Бегство к себе
авторский сайт Николай Коноваленко
Продюсер - Писатель - Философ
Николай Коноваленко

Мой путь длиною в двадцать лет — не линейное восхождение, а спираль, проходящая через множество «я». От художника, ищущего истину в форме и цвете, до бизнесмена и продюсера, столкнувшегося с иллюзиями «матрицы успеха».

Истоком же всего, компасом в этом странствии, стал тибетский буддизм Ваджраяны. Я не просто изучал его — я проживал его, пропуская через кризисы бизнесов и личные бури, проверяя древние истины в горниле современной жизни. Драгоценные учения великих мастеров ушедшей эпохи стали не теорией, а инструментом, который помогал мне и сотням других людей находить опору, когда почва уходила из-под ног.

Так родился мой метод и книга «Бегство к себе». Это не академический трактат и не сборник абстрактных советов. Это — художественное осмысление живого опыта, выстраданного и пережитого. Синтез аутентичной глубины восточной мудрости и практичной ясности современной психологии.
Я работаю с теми, кто создает новые миры.
Мои клиенты — продюсеры, художники, предприниматели, артисты и руководители. Со всеми, кто мыслит проектами и ищет тот самый ключ, который превращает внутреннюю глубину в внешний прорыв. Мы соединяем искусство души с ремеслом реализации.
Мои Консультации
У Вас творческий кризис, поиски вдохновения, выгорание, внутренний шум, жизнь «на поверхности», ощущение потери смысла
Искусство разговора с собственной душой. Соединяем глубину восточной философии и ясность современной психологии.
Результат:
  1. Внутренняя ясность. Расшифруете язык своей души, найдете личный смысл и научитесь видеть в кризисах не тупик, а поворот.
  2. Управление хаосом. Получите инструменты для повседневности: как укротить тревогу, обрести покой через дыхание и внимание, стать устойчивее.
  3. Авторство жизни. Превратитесь из персонажа в автора своей истории: перестанете себя ругать, выстроите nourishing-отношения и научитесь защищать границы.
Для кого это:

  • «Создатель в тупике»: вы управляете проектами, командами или идеями, но источник вдохновения иссяк. Вернем поток и свяжем его с действием.
  • «Творец в поиске»: вы знаете, что способны на большее, но не можете прорваться через творческий кризис. Найдем ключ к вашей уникальной глубине.
  • «Ищущий большего»: просто устали и чувствуете духовный голод. Раскопаем и «накормим» душу.
Философия моей работы: Это диалог двух взрослых людей. Я — не гуру, а ваш проводник. Я даю карту и фонарь, но идти по пути — вам. Вся магия — в применении открытий в обычной жизни.

Моя Книга
Книга Бегство к Себе это инструкция по выходу из матрицы успеха

«Вы заперты в самом надежном в мире убежище — своей зоне комфорта. Судья — ваши страхи. Приговор — пожизненное бегство от реальности. Но ключ от камеры у вас в кармане...»

Куда бы мы ни стремились, какие бы дали ни пересекали, в какие роли ни облачались финальная точка маршрута всегда одна. Мы неизбежно приходим к самим себе. Бежать от этого факта бесполезно. Любой побег лишь длинный, извилистый, а часто и мучительный путь обратно к тому, кто мы есть на самом деле.

Суть моего метода
Преодоление страданий через осознание и трансформацию глубинных состояний психики, а не борьбу с симптомами.
«Страх, гнев, жадность — искаженные формы жизненной энергии. Освободиться — значит перенаправить эту энергию в созидание».
  • Диагностика «Омрачений»
    Выявим 4 корневых состояния, которые блокирующих счастье.
    • Страх (базовая неуверенность)
    • Гнев (реакция на страх)
    • Гордыня (маска уязвимости)
    • Жадность (основа цепи)
  • Наблюдение без Оценки
    • Освоим практики осознанности, которые помогут выйти из автоматических реакций:
    • Глубинные вопросы к себе («Что я сейчас чувствую? Что стоит за этим желанием?»).
    • Техника «Стоп-паузы» перед действием.
    • Ведение Дневника импульсов.
  • Алхимия Энергии
    • Превратим деструктивные состояния в ваш ресурс:
    • Страх → любопытство к новому.
    • Гнев → умение отстаивать границы.
    • Жадность → щедрость как эксперимент.
    • Гордыня → принятие своей неидеальности.
  • Действие в Потоке
    • Научимся гибкости и спонтанности в меняющемся мире.
    • Метафора: Жизнь — это горная тропа. Ваш компас — внутренняя ясность, а не чужая инструкция.
    • Фокус на процесс, а не на жесткий результат.
    • Благодарность за «пустоту» нереализованных целей как защиту от иллюзий.
Связь
По вопросам консультации и сотрудничества konovalenko.pro@gmail.com
Ответы на вопросы
Made on
Tilda